寫實的人從站著到坐下，然后從坐下到起來的參考
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真實的從蹲下到站起來的過程動作參考
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四足蹲下與起身
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男人坐地上起來走
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動捕實拍從蹲下到起來的全過程動作
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男人邊鼓掌邊坐下的動作
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實拍男人表演女人坐下的動作
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坐下起身表演參考真人側面
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坐下起身表演參考真人
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